Czarny bez dla cukrzyków, osób otyłych i nie tylko

Ciągłe zmiany pogody i „pozimowy” spadek odporności prowadzi do częstych infekcji górnych dróg oddechowych nie tylko u dzieci, ale też u dorosłych. Aby ich uniknąć, w okresie wiosennym należy szczególnie dbać o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. W tym celu warto sięgnąć po naturalne metody, np. preparaty z czarnego bzu, który już w medycynie ludowej znany był jako krzew o wyjątkowych właściwościach.