Infekcje wirusowe a noszenie maseczek ochronnych – co na ten temat mówi nauka?

Fakty na temat maseczek ochronnych

1. Maseczki noszone prawidłowo (zasłaniające nos i usta) ograniczają rozprzestrzenianie się kropelek z cząsteczkami wirusa [1,2].
2. Wykazano, że maseczka chroni także noszącego przed zarażeniem się [2].
3. Najlepsza ochrona przeciwwirusowa występuje przy jednoczesnym stosowaniu maseczki z innymi środkami ochrony, takimi jak zachowanie dystansu społecznego [2,3].
4. W przypadku wirusa SARS-CoV-2, twarz powinny zasłaniać osoby zarówno mające objawy infekcji, jak i osoby bez objawów, ponieważ obie grupy chorych mogą wydalać cząsteczki wirusa [2,4]. Jeżeli chodzi o inne wirusy, w tym wirus grypy, nie ma jednoznacznych rekomendacji co do noszenia maseczek przez osoby bezobjawowe [5].

Maseczka ochronna jako potencjalne zagrożenie dla zdrowia

Przeprowadzone badania udowodniły, że noszenie maseczek ochronnych nie wiąże się z poważnymi działaniami niepożądanymi dla naszego zdrowia. Krążące teorie odnośnie niedotlenienia organizmu z powodu zasłaniania ust i nosa są nie znajdują potwierdzenia w przeprowadzonych analizach.. Zaobserwowano, że wysycenie krwi tlenem jest podobne do tego osiąganego w czasie odpoczynku czy umiarkowanego wysiłku fizycznego [6,7]. Inne badania pokazały, że maseczka chirurgiczna w porównaniu do maseczki z tkaniny zwiększa ryzyko niepożądanych reakcji skórnych [8,9,10]. To tłumaczy, dlaczego tak ważne jest dbanie o higienę przy zakładaniu i zdejmowaniu maseczek oraz częste zmiany maseczek.

Kluczowy dowód na skuteczność maseczek ochronnych

W Bangladeszu przeprowadzono badanie oceniające skuteczność noszenia maseczek ochronnych w zapobieganiu zakażeniu koronawirusem. Lokalizacja badania nie była przypadkowa - w Bangladeszu występuje bardzo duże zagęszczenie ludności i niski wskaźnik zasłaniania ust i nosa. Porównywano dwie grupy - noszące maseczki i niestosujące tej metody ochrony. Wyniki jednoznacznie wskazały na zasadność zasłaniania ust i nosa - w grupie osób powyżej 60 roku życia ryzyko objawowego zakażenia zmniejszyło się o około 35% [11].

Wnioski na temat maseczek ochronnych

Naukowcy, opierając się na przeprowadzonych badaniach, popierają noszenie maseczek ochronnych. Maseczki zmniejszają ryzyko przeniesienia infekcji wirusowych i zakażenia u osób ich używających. Warto więc pamiętać o tej formie ochrony i przestrzegać zaleceń by chronić siebie, rodzinę i osoby z naszego otoczenia.

Referencje:

1. Leung, N.H.L., Chu, D.K.W., Shiu, E.Y.C. et al. Respiratory virus shedding in exhaled breath and efficacy of face masks. Nat Med 26, 676–680 (2020). https://doi.org/10.1038/s41591-020-0843-2
2. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/science/science-briefs/masking-science-sars-cov2.html, ostatni dostęp 16.12.2021
3. Cornelia Betsch, Lars Korn, Philipp Sprengholz, Lisa Felgendreff, Sarah Eitze, Philipp Schmid, Robert Böhm. Social and behavioral consequences of mask policies during the COVID-19 pandemic. Proceedings of the National Academy of Sciences Sep 2020, 117 (36) 21851-21853; DOI: 10.1073/pnas.2011674117
4. Johansson MA, Quandelacy TM, Kada S, et al. SARS-CoV-2 transmission from people without COVID-19 symptoms. JAMA Netw Open. 2021;4(1):e2035057.
5. https://www.cdc.gov/flu/professionals/infectioncontrol/maskguidance.htm; ostatni dostęp 16.12.2021
6. Shein SL, Whitticar S, Mascho KK, Pace E, Speicher R, Deakins K. The effects of wearing facemasks on oxygenation and ventilation at rest and during physical activity. PLoS One. 2021;16(2):e0247414.
7. Chan NC, Li K, Hirsh J. Peripheral oxygen saturation in older persons wearing nonmedical face masks in community settings. JAMA. 2020;324(22):2323–2324.
8. Chaiyabutr C, Sukakul T, Pruksaeakanan C, Thumrongtharadol J, Boonchai W. Adverse skin reactions following different types of mask usage during the COVID-19 pandemic. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2021;35(3):e176–e178.
9. Montero-Vilchez T, Cuenca-Barrales C, Martinez-Lopez A, Molina-Leyva A, Arias-Santiago S. Skin adverse events related to personal protective equipment: a systematic review and meta-analysis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2021;35(10):1994–2006.
10. Techasatian L, Lebsing S, Uppala R, et al. The effects of the face mask on the skin underneath: a prospective survey during the COVID-19 pandemic. J Prim Care Community Health. 2020;11:2150132720966167.
11. Abaluck J, Kwong LH, Styczynski A, et al. Impact of community masking on COVID-19: a cluster-randomized trial in Bangladesh. Science. 2021; doi: 10.1126/science.abi9069.